>> Üdvözlöjük honlapunkon

BUDAFÓKA SE Szinkronúszó szakosztálya felvételt hirdet 2006-2007-2008-ban született, 3 úszásnemben úszni tudó lányok részére.

Előnyt jelent:

  • 200 méter (8 hossz) folyamatos úszás
  • hajlékonyság (spárga, híd)
  • ütem és ritmus érzék

 

Úszás felmérés 2016. szeptember 3. szombat, gyülekező a lelátónál fürdőruhában 9:30-kor.
Hajlékonyság, ritmus érzék felmérése 2016. szeptember 6. kedd 18:00-19:00 óra emeleti tornaterem.

Edzések időpontja :

  • kedd és csütörtök 18,00-20,00 (1 óra torna + 1 óra vízi edzés)
  • szombat : 9,30-11,00


A heti 3 alkalom részvétele kötelező. A tagdíj 1 hónapra 10.000,- Forint

Első edzés 2016. szeptember 3. szombat, gyülekező a lelátónál 9,30

A nyári szabadságolás miatt érdeklődni augusztus 16-tól lehet, Bojsza Orsinál +36-30/230-1381

1k

2k

3k

 


Ha szereted a vizet, jó a ritmus érzéked akkor várlak szeretettel tanfolyamomra, ahol megismerkedhetsz ezzel a szép nőies sportággal.

Célom:
- készségfejlesztés, mozgáskoordináció javítása
- csapatmunka összehangolás
- kisebb versenyeken való részvétel


Néhány szó a szinkronúszásról kedvcsinálóként:

- A szinkronúszás legősibb gyökerei az ókori görögökhöz nyúlnak vissza

- A sportág a XIX. század végén indult el hódító útjára, egyes források szerint Amerikából, mások Angliát ill. Németországot nevezik meg mint helyszínt

- Az első bajnokságot 1892-ben rendezték

- A szinkronúszás első Világbajnokságát 1964-ben rendezték meg

- 1980-ban a moszkvai Olimpián bemutató sportágként szerepelt

- 1973 óta rendszeresen rendeznek Világ- és Európa-Bajnokságokat

- 1984-es Los Angeles-i olimpia óta ötkarikás versenyszám

- A szinkronúszást vízibalettnek és műúszásnak is hívják

- Jellemzően női sportág

- A szinkronúszást 6-8 éves korban ajánlott elkezdeni, de 10 éves kor felett is érdemes megpróbálni

- A jelentkező lányoknak három úszásnemben ( gyors, hát, mell ) biztonságosan kell tudni úszni

- Gyakorlat közben karral ill.  lábbal dolgoznak, miközben szép és érdekes akrobatikus elemeket, különböző alakzatokat mutatnak be

- A szinkronúszók orrcsipeszt használnak, hogy ne menjen az orrukba a víz, mikor fejjel lefelé dolgoznak

- A versenyeken egyforma dresszt és zselatinnal rögzített „frizurát” viselnek

- A zenét víz alatti hangszórók segítségével hallják a lányok

- A FINA ( Federation Internationale de Natation – Nemzetközi Úszó Szövetség ) szabályai jelenleg csak női versenyzők indulását engedélyezi az Olimpiákon

- A versenyeket négy számban rendezik meg: szóló, duó, csapat és kombináció, melyben az előző három felváltva szerepel

- A gyakorlatokat, pontozó bírók értékelik 0-10 pont között.

Érdeklődni telefonon tud, Bojsza Orsi: 06-30/230-13-81



 


(c) Budafóka XXII. SE. Minden jog fenntartva!

Számítógép és laptop szerviz Budapesten a 22. kerületben, honlapkészítés: Révész Computer